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幼児~低学年

  • 初めてでも大丈夫!
  • 外で遊ぶ!
  • 仲間になる!

しっぽとり

  1. 1人1枚のビブスを持ち、しっぽの様にパンツに挟む。

  2. 決められた枠に全員が入る。

  3. 笛の合図でしっぽを取り合う。しっぽを取られたら枠の外に出る。

    ☆小学生は、ドリブルをしながら、幼児とのハンデをつけます。

  4. 最後の1人がチャンピオン!

相手の動きに合わせて体の向きを変えるのは、サッカーの対敵動作の基本です。
無防備に相手に背を向けるとあっという間にしっぽを取られてしまいます。背中を見せないように工夫しつつ、積極的にしっぽをとりに行くことが必要です。そこに駆け引きが生まれます。

「鬼ごっこ」という遊びを取り入れて練習することにより、楽しい雰囲気でスムーズに練習が行えます。
サッカーを初めてするお子さんもすぐに仲間に入ることができ、友達もたくさん増えるでしょう。

練習メニュー例

  • ひゃくれつ肉球ゲーム

  • ポケモンドリブル

  • 爆弾シュート

物事の上達には、強制の「やらされ」ではなく、自発の「やってみよう」が必要不可欠です。
楽しく練習することで興味を持ち、好きになり、上達・継続の力を身につけるのです。